150.00€
- Suivi en ligne par email uniquement. Inscriptions limitées.
- Session d’un mois. Il est attendu des personnes inscrites qu’elles soient assidues et régulières il ne sera pas fait de prolongation ou de report dans le temps du coaching.
- Objectifs du suivi : sevrage du sucre, regain d’énergie, assainissement de l’hygiène de vie.
- Base du coaching : Le coaching se base sur mon programme de sevrage des glucides (l’eBook vous est offert en plus lors de l’achat du coaching). Une condition du coaching est donc la lecture complète et sérieuse de l’eBook.
- Suivi personnalisé : L’intérêt est de vous aider personnellement à la mise en place du programme, d’analyser votre profil personnel afin que les conseils prodigués tiennent compte de vos contraintes, objectifs et particularités.
- Déroulement : Le coaching débute par un questionnaire donnant lieu à une analyse de votre profil et de votre alimentation actuelle. Cette première étape permet de vous donner les conseils adéquats pour commencer votre sevrage dans les meilleures conditions. Vos repas et vos changements relatifs à l’hygiène de vie feront ensuite l’objet d’un point hebdomadaire vous permettant de faire évoluer votre routine ou simplement de continuer sur de bonnes bases d’une semaine à l’autre. Votre coach se tient également à votre disposition de façon régulière pour toute demande d’aide ou d’information nécessaire.
- Disclaimer ! Chaque individu est différent, les résultats dépendent de votre profil mais également de votre assiduité et de votre implication. Bien que la perte de poids soit souvent une conséquence de ce programme, elle n’en est pas l’objectif premier. Il s’agit avant tout d’un tremplin afin de vous faire adopter sur le long terme des habitudes bénéfiques pour votre santé mentale et physique et qui vous aideront à atteindre vos objectifs qu’il s’agisse de perte ou de prise de poids.
- Après l’achat : Vous recevrez un questionnaire à retourner. Il vous sera également demandé de noter l’ensemble de vos repas sur 3 jours et de les faire parvenir au plus tôt afin de pouvoir débuter votre suivi.
Kayane Abdillahi Issa –
J’aimerais m’inscrire. Pour perdre du poids et adopter u’ mode de vie healthy
admin –
Toutes les informations sont ci-dessus 😉 Il reste peu de places pour cette session.