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La Fit Sister Academy met à votre disposition des ressources en ligne afin d’améliorer votre santé, votre condition physique et également d’atteindre vos objectifs de perte ou de prise de poids, et ce, sans engagement. Vous choisissez les ressources qui vous correspondent.
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Vidéos d’entrainements complets, mouvements de bases, tutoriels ciblés et conseils pour débuter ou booster votre routine sportive.
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Apprendre à améliorer son alimentation et à éviter les pièges, découvrir des recettes saines et simples à réaliser.
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Il n’y a pas que le sport et l’alimentation qui comptent. Faites les changements nécessaires au quotidien pour optimiser vos résultats.
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